Tiny Gusters Un ghid pentru introducerea de arome diverse în dieta bebelușului tău

Bebelușii se nasc cu o imputernicire naturală de evalua și încep să exploreze diferite arome din momentul în fiecare se nasc. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânesc, pot ajunge mai rezistenți la noi arome. Aiesta este motivul pentru fiecare este considerabil să începeți să introduceți diferite arome pentru bebeluși mai curand, asadar încât să poată avansa un deziderat pentru o felurime de alimente.

Ce este mâncarea pentru bebeluși?

Mâncarea pentru bebeluși este mâncare fiecare este adica concepută pentru bebeluși. Este de uzanta fabricat din fructe purificate, legume și hant și este adeseori iutit cu vitamine și minerale.

Când să începeți solidele

Majoritatea bebelușilor sunt amin să înceapă să mănânce solide între 4 și 6 luni. Cu toate acestea, nu este straja să grăbiți aiest dela. Dacă bebelușul dvs. nu arată tatuaj de pregătire, puteți aștepta încă câteva săptămâni.

Tatuaj de pregătire

• Copilul tău este informat să asterisc cu ajutorie.
• Copilul tău are un sacrifica bun al capului.
• Copilul tău arată un migala pentru mâncare.
• Copilul tău a se adanci boace când văd că vine mâncarea.

Tipuri de mâncare pentru bebeluși

Există o felurime de tipuri diferite de alimente pentru copii, inclusiv:

• Fructe și legume purificate
• Fulgi de ovăz
• Iaurt
• Hant de curățare
• Avut uscate

Cum să faci mâncare pentru bebeluși

Puteți să vă faceți propria mâncare pentru bebeluși acasă sau îl puteți cumpăra pre-fabricat. Dacă vă faceți propria mâncare pentru bebeluși, musai să țineți partida de câteva lucruri:

• Începeți cu alimente simple, cu un singuratic condiment.
• Gătiti legume până când sunt moi și infoiat.
• Puree fructe și legume până când sunt netede.
• Nu adăugați spirit sau zahăr la alimentele pentru bebeluși.

Stocaj și siguranță

După ce ați făcut mâncare pentru bebeluși, este considerabil să îl păstrați cumsecade pentru a atentiona creșterea bacteriilor.

• Răciți mâncarea pentru bebeluși allegro după ce a făcut -o.
• Depozitați mâncarea pentru bebeluși într -un recipient etanș.
• Frigider pentru bebeluși la frigider până la 24 de ore.
• Înghețați mâncarea pentru bebeluși până la 3 luni.

Sfaturi de hrănire

Există câteva lucruri pe fiecare le puteți baga pentru entuziasma mai ușor hrănirea copilului:

• Începeți cu cantități a descreste de mâncare.
• Hrănește -ți copilul încet și lasă -i să -și ia timpul.
• Oferă o felurime de alimente diferite copilului tău.
• Faceți pranz distractivă și plăcută.

Probleme comune

Există câteva probleme comune pe fiecare părinții le pot întâmpina apoi când își hrănesc solidele bebelușilor, inclusiv:

• Copilul tău eventual tagadui să mănânce solide.
• Copilul tău eventual expectora sau voma după ce a mâncat.
• Copilul tău eventual asupri constipație sau defecatie.

Resurse

Există o succedare de resurse disponibile pentru a vă a inlesni să vă hrăniți solidele pentru bebeluși, inclusiv:

• Pediatrul tău
• Academia Americană de Medicina infantila
• Institutele Naționale de Sănătate
• Clinica Mayo

Întrebări frecvente

Î: Când ar cuveni să încep să -mi dau copilului meu solide?

R: Majoritatea bebelușilor sunt amin să înceapă să mănânce solide între 4 și 6 luni. Cu toate acestea, nu este straja să vă grăbiți

Caracteristică	Prezentare
Mâncare pentru bebeluși	Alimentele fiecare sunt concepute adica pentru bebeluși, începând de uzanta la vârsta de acolea 4 luni.
Soi alimentar	Importanța introducerii unei varietăți de alimente diferite pentru bebeluși, pentru a -i a inlesni să -și dezvolte papilele gustative și să devină mâncători mai aventuroși.
Explorarea aromelor	Procesul de varare a diferitelor arome pentru bebeluși, pentru a -i a inlesni să -și dezvolte preferințele de deziderat.
Nutriție pentru sugari	Importanța furnizării bebelușilor cu o dietă sănătoasă și echilibrată, pentru a -și susține creșterea și dezvoltarea.
Dezvoltarea gustului	Procesul printru fiecare bebelușii învață să se bucure de diferite arome de mâncare.

Ii. Ce este mâncarea pentru bebeluși?

Mâncarea pentru bebeluși este mâncare adica pregătită pentru bebeluși și copii a descreste. Este de uzanta fabricat din fructe purificate sau piure, legume și hant. Mâncarea pentru bebeluși eventual fi achiziționată în borcane sau cutii sau eventual fi făcută acasă.

Apoi când alegeți mâncare pentru bebeluși, este considerabil să căutați produse fiecare sunt făcute cu ingrediente proaspete, sănătoase. De similar, este considerabil să evitați alimentele pentru copii fiecare conțin zahăr, spirit sau alte ingrediente nesănătoase.

Mâncarea pentru bebeluși ar cuveni să fie introdusă gradat la bebeluși, începând cu alimente simple, cu un singuratic condiment. Pe măsură ce bebelușii îmbătrânesc, pot începe să mănânce alimente mai complexe, cum ar fi fructe și legume purificate și hant de piure.

Este considerabil să vă asigurați că mâncarea pentru copii este depozitată și pregătită corespunzător. Mâncarea pentru bebeluși musai depozitată într -un loc răcoros și areic. De similar, ar cuveni să fie pregătit nimerit instrucțiunilor producătorului.

Iii. Când să începeți solidele

Când să începeți solidele este o întrebare comună pentru părinții bebelușilor a descreste. Academia Americană de Medicina infantila (AAP) recomandă bebelușilor să înceapă solide între 4 și 6 luni. Cu toate acestea, există o anumită variație în momentul în fiecare bebelușii sunt pregătiți pentru marire pentru a începe solidele, de aceea este considerabil să discutați cu medicul dvs. când este simetric pentru copilul dumneavoastră.

Există câteva tatuaj că copilul tău eventual fi amin să înceapă solide, inclusiv:

• Ei pot sta cu ajutorie.
• Au un sacrifica bun al capului.
• Ei arată un migala pentru mâncare.
• Deschid boace când văd mâncarea.
• Ei fac mișcări de amestecare.

Dacă bebelușul dvs. arată aceste tatuaj, puteți începe să introduceți solide, oferindu -le cantități a descreste de fructe și legume purificate. Este considerabil să începeți cu alimente cu un singuratic condiment, asadar încât să puteți recunoaste orisicare alergii intretinere sau sensibilități. De similar, ar cuveni să evitați să adăugați spirit, zahăr sau dulceata la mâncarea bebelușului.

Odată ce copilul tău obișnuiește să mănânce solide, poți începe să crești gradat cantitatea și varietatea de alimente pe fiecare le oferiți. De similar, puteți începe să le oferiți alimente cu degetele, cum ar fi bucăți de banane sau pâine prăjită.

Este considerabil să faci din masă o experiență pozitivă pentru copilul tău. Vorbește -i în stagiune ce îi hrănești și lasă -i să -și exploreze mâncarea. Ospetie ar cuveni să fie un ocazie pentru legătură și învățare, nu o luptă.

Iv. Tipuri de mâncare pentru bebeluși

Există multe tipuri diferite de alimente pentru copii, orisicare având propriile avantaje și dezavantaje. Unele printre cele mai frecvente tipuri de alimente pentru copii includ:

• Purse: Pufera se fac printru combinare sau combinare a alimentelor solide până când sunt netede și cremoase. De uzanta, sunt intaiul tip de mâncare pentru copii fiecare este introdus și sunt adeseori făcute din fructe, legume și hant.
• Husa: pungile sunt o regim convenabilă de a hrăni mâncarea pentru bebeluși din calcatura. De uzanta, sunt preparate și pre-porționate și pot fi ușor deschise și resiguate.
• Solidele hrănite cu linguriță: solidele hrănite cu lingură sunt alimente solide fiecare sunt piure sau tăiate în bucăți a descreste. De uzanta, sunt introduse bebelușilor după ce au stăpânit piureurile și pot fi făcute dintr -o felurime de alimente diferite.
• Alimente cu degetele: alimentele cu degetele sunt a descreste, bucăți de mâncare infoiat, ușor pentru bebeluși să ridice și să mănânce cu degetele. De uzanta, sunt introduse bebelușilor după ce au stăpânit solidele hrănite cu linguriță și pot fi făcute dintr-o felurime de alimente diferite.

Apoi când alegeți mâncare pentru bebeluși, este considerabil să luați în considerare vârsta copilului, faza de marire și preferințele intretinere. De similar, este considerabil să vă asigurați că mâncarea pentru copii pe fiecare o alegeți este sănătoasă și hrănitoare.

V. Cum să faci mâncare pentru bebeluși

Există câteva moduri diferite de entuziasma mâncare pentru bebeluși, în funcție de timpul și bugetul dvs.

Mâncarea pentru bebeluși de casă este cea mai economică opțiune, dar necesită catva stagiune și canoneala. Pentru entuziasma mâncare pentru copii de casă, va cuveni să începeți cu ingrediente proaspete și sănătoase. Puteți atunci să curățați mâncarea într -un blender sau un procesor alimentar până când este catifelat. Mâncarea pentru bebeluși de casă eventual fi păstrată la frigider până la 4 veac sau la refrigerator până la 3 luni.

Mâncarea pentru bebeluși cumpărată din arcada este o opțiune mai convenabilă, dar eventual fi mai scumpă decât mâncarea pentru copii de casă. Mâncarea pentru bebeluși cumpărată din arcada este de uzanta disponibilă în borcane sau pungasi. Puteți găsi mâncare pentru bebeluși cumpărată din arcada într-o felurime de arome și texturi, asadar încât să puteți găsi catva de fiecare copilul dvs. se va a imbucura.

Serviciile de procurare a alimentelor pentru bebeluși sunt o altă opțiune pentru părinții ocupați. Aceste servicii oferă mâncăruri proaspete, pre-fabricate pentru bebeluși. Serviciile de procurare a alimentelor pentru bebeluși pot fi o regim convenabilă de a vă incredinta că copilul dvs. primește nutrienții de fiecare au straja, dar pot fi mai scumpe decât mâncarea pentru copii cumpărată de casă sau cumpărată din arcada.

Nesensibil de valoare absoluta în fiecare alegeți să faceți mâncare pentru bebeluși, este considerabil să vă asigurați că mâncarea este în siguranță pentru copilul dvs. să mănânce. Asigurați -vă că spălați toate produsele bravo înainte de a le ajuta și gătiți toată carnea și păsările de tarc până când este gătită.

VI Stocaj și siguranță

Apoi când depozitați mâncarea pentru bebeluși, este considerabil să urmați aceste orientări pentru a vă incredinta că este ocrotit pentru copilul dvs. să mănânce:

• Depozitați mâncarea pentru bebeluși în recipiente curate, etanșe.
• Etichetați containerele cu datina și tipul de mâncare.
• Depozitați mâncarea pentru bebeluși în frigider sau refrigerator.
• Nu faceți raportare la mâncarea pentru bebeluși fiecare a proin dezghețată.
• Aruncați mâncarea pentru bebeluși fiecare a proin lăsată în iesi frigiderului de mai bravo de două ore.

Pentru a vă incredinta în urmare siguranța mâncării copilului dvs., puteți, de similar, igienizați recipientele și ustensilele înainte de a le juca.

Iată câteva sfaturi pentru igienizarea containerelor și ustensilelor:

• Spălați -le în apă arzator, cu săpun.
• Clătiți -le bravo cu apă curată.
• Uscați -le cu un servet adevarat.
• Puteți juca, de similar, o mașină de spălat vase pentru igienizarea containerelor și ustensilelor.

Vii. Sfaturi de hrănire

Iată câteva sfaturi pentru a -ți hrăni copilul o felurime de alimente sănătoase:

• Începeți să oferiți copilului dvs. cantități a descreste de alimente noi pe rând.
• Lasă -l pe copilul tău să decidă cât de bogat vor să mănânce.
• Oferă -ți copilului o felurime de texturi și arome.
• Faceți pranz distractivă și plăcută.
• Ai răbdare și nu -ți forța copilul să mănânce nascoceala din ceea ce nu vor să mănânce.

Pentru mai multe informații asupra hrănirea copilului dvs., vă rugăm să vă consultați cu medicul pediatru.

Probleme comune

Iată câteva probleme comune pe fiecare părinții le pot întâmpina apoi când își hrănesc bebelușii:

• Bebelușii fiecare refuză să mănânce solide
• Bebelușii gâdilând sau scuipând
• Bebelușii fiecare au constipație sau defecatie
• Bebelușii se îmbolnăvesc de la mâncarea alimentelor contaminate

Dacă întâmpinați oricine printre aceste probleme, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un dietetician înregistrat pentru sfaturi.

Ix. Resurse

Iată câteva resurse pe fiecare le puteți găsi utile în explorarea diverselor arome din dieta copilului dvs .:

Î: Când ar cuveni să încep să -mi dau copilului meu solide?

R: Majoritatea bebelușilor sunt amin să înceapă solide între 4 și 6 luni.

Î: Oricare sunt diferitele tipuri de mâncare pentru copii?

R: Există multe tipuri diferite de alimente pentru bebeluși, inclusiv piureuri, alimente cu degetele și alimente de masă.

Î: Cum fac mâncare pentru bebeluși?

R: Puteți baga mâncare pentru bebeluși acasă folosind fructe proaspete sau congelate, legume și hant.